
愛猫が「スースー」「グーグー」といびきをかいたり、寝ながら手足やヒゲをピクピク動かしたり、小さな声で寝言を言ったりする姿。
そんな愛らしい寝姿を見ていると、つい癒されてしまいますよね。
一方で、「猫のいびきって普通なの?」「寝ながらピクピクしているけど大丈夫?」「あくびをするのには何か意味があるの?」と気になる飼い主さんも多いのではないでしょうか。
猫のいびきや寝ているときの動き、あくびには、眠りや体勢などによる自然なものもあります。
ただし、突然いびきをかくようになったり、呼吸の様子に変化が見られたりする場合は、体調不良が隠れている可能性もあります。
今回は、猫のいびき・寝言・寝ピク・あくびが起こる理由と、飼い主さんが知っておきたい注意点、気になるときの対処法をご紹介します。
目次
1. 猫がいびきをかく理由と気をつけるべきサイン
2. 猫も夢を見る?寝言や寝ピクをする理由
3. 猫があくびをするのはなぜ?眠気以外の理由
4. まとめ&みんなの体験談をシェアしよう!
1. 猫がいびきをかく理由と気をつけるべきサイン

猫のいびきは、眠っているときに空気の通り道が狭くなり、鼻やのどの組織が振動することで起こります。
一時的なものなら、寝ている姿勢などが原因のこともありますが、いびきが続く場合や以前とは様子が違う場合には注意が必要です。
①「気持ちよく寝ているだけ?」体勢によるいびき
猫は寝る姿勢によって、呼吸音が変わることがあります。
体を丸めていたり、首を曲げた姿勢で眠っていたりすると、一時的に空気の通り道が狭くなり、いびきのような音が聞こえることがあります。
寝返りをしたら音がなくなるようで、ほかに気になる症状がなければ、様子を見られるケースもあります。
②「鼻の形」が関係していることも
ペルシャ、ヒマラヤン、エキゾチックショートヘアなど、鼻が短いタイプの猫は、鼻や上気道の構造上、呼吸音が出やすい傾向があります。
もともといびきをかく猫の場合は、「いつもの音なのか」「以前と比べて変化していないか」を確認することが大切です。
③「いつもと違ういびき」は体調変化のサインかも
今までいびきをかかなかった猫が急にいびきをかくようになった場合や、以前より音が大きくなった場合は注意しましょう。
鼻水やくしゃみ、鼻づまりなどを伴っている場合は、鼻や呼吸器のトラブルが関係している可能性があります。
また、起きているときにも呼吸音がする、呼吸が苦しそう、口を開けて呼吸しているなどの様子がある場合は、早めに動物病院へ相談しましょう。
【こんな呼吸の変化には注意】
・いびきが突然始まった
・以前より音が大きくなった、頻繁になった
・起きているときにも呼吸音がする
・鼻水やくしゃみなどを伴っている
・呼吸が苦しそうに見える
・口を開けて呼吸している
・呼吸が止まっているように見える時間がある
「寝ているだけだから」と決めつけず、いつもと違う変化がないか観察してあげましょう。
2. 猫も夢を見る?寝言や寝ピクをする理由

眠っている愛猫が「ミャー」と小さな声を出したり、足やヒゲ、耳などをピクピク動かしたりすることがあります。
思わず「何の夢を見ているのかな?」と想像してしまいますよね。
①「ピクピクしてる!」眠っているときの自然な動き
猫が眠っているときに、ヒゲや耳、足などがピクッと動くことがあります。
特に眠りが浅い段階では、体が小さく動いたり、声を出したりすることがあります。
このような動きだけで、病気や異常があるとは限りません。
②「夢を見ているのかな?」
猫も睡眠中に脳が活動していることがあり、人間と同じように夢を見ている可能性があると考えられています。
ただし、「どんな夢を見ているのか」「狩りをしている夢なのか」などを実際に確認することはできません。
寝ながら足を動かしたり、小さな声を出したりする姿を見ると、「遊んでいる夢かな?」などと想像するのも楽しいですね。
③「起こしたほうがいい?」基本はそっと見守って
寝ている猫が少しピクピクしたり、小さな声を出したりしていても、無理に起こす必要はありません。
突然触ると驚いてしまうこともあるため、基本的にはそのまま静かに見守ってあげましょう。
ただし、動きが激しく続く、意識がないように見える、起きた後も様子がおかしいなどの場合は、念のため動物病院へ相談しましょう。
3. 猫があくびをするのはなぜ?眠気以外の理由

「ふわ~」と大きな口を開けてあくびをする猫の姿も、とてもかわいいものですよね。
猫のあくびは眠いときだけでなく、状況に応じてさまざまな場面で見られます。
①「眠いなあ」リラックスしているときのあくび
猫も眠たいときや、起きたばかりのときにあくびをします。
寝起きに大きく口を開けて、そのまま伸びをする姿は、猫の日常でよく見られる行動のひとつです。
②「ちょっと緊張するな」気持ちを落ち着けている可能性も
猫は、少し緊張している場面や環境の変化があったときに、あくびをすることがあります。
たとえば、動物病院で診察を受けているときや、慣れない場所にいるときなどです。
あくびだけで猫の気持ちを判断することはできませんが、耳の向き、しっぽ、体の姿勢など、ほかの様子と合わせて観察すると、そのときの状態を考えるヒントになります。
③「いつもよりあくびが多い?」ほかの症状にも注目
あくびそのものは珍しい行動ではありません。
ただし、あくびが急に増えた、口を気にする、よだれが出る、食べにくそうにするなど、ほかの変化が一緒に見られる場合は、口の中などに問題がないか確認してもらうことをおすすめします。
「いつもと違う」と感じたときは、あくびだけを見るのではなく、食事や元気、呼吸など全体の様子をチェックしてみましょう。
4. まとめ&みんなの体験談をシェアしよう!
猫のいびきや寝言、寝ピク、あくびには、眠っているときの自然な反応や、姿勢などによって起こるものがあります。
特に寝ながらピクピク動いたり、小さな声を出したりする姿は、猫の睡眠中によく見られる行動のひとつです。
一方で、いびきが突然始まったり、呼吸が苦しそうだったり、鼻水やくしゃみなどほかの症状を伴ったりする場合は注意が必要です。
「いつものこと」と思い込まず、普段の愛猫の呼吸音や寝姿を知っておくことが、変化に気づくきっかけになります。
気になる様子があれば、スマートフォンで動画を撮影しておくと、動物病院で相談するときにも役立ちます。
💬「フォトレコペットパーク」で聞いてみよう!
「うちのコも寝ながらピクピクします!」
「みんなの猫ちゃんはいびきをかきますか?」
「寝言みたいに鳴いているとき、どんな声を出しますか?」
「変わったあくびをすることがあります!」
など、愛猫のいびき・寝言・寝ピク・あくびについて、ほかの飼い主さんに聞いてみるのもおすすめです。
愛猫のかわいい寝姿や、ちょっと気になるいびき・寝言・あくびのエピソードがあれば、ぜひフォトレコペットパークでシェアしてみてくださいね!
※本コラムでは、一部AI生成画像を使用しております。画像はイメージです。
また、本コラムの内容は一般的な情報提供を目的としており、掲載内容を参考にしたことによる損害等について、当社は責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
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